#Volleyballathome | Übungen zur Ballkontrolle
22.04.2020 • Verband , Beachvolleyball , Leistungssport , Trainer

Unser Bundesstützpunkttrainer Alex Prietzel hat euch Übungen zur Verbesserung der Ballkontrolle im Volleyball und Beachvollyball zusammengestellt, damit ihr auch daheim weiter am Ball bleiben könnt.

Probiert Euch aus!
> Link zu den Videos

Ziel ist es, jede Übung mit 3 bis 5 Wiederholungen am Stück zu schaffen.

Poste dein Video von einer dieser Übungen auf Instagram und verlinke @_volleyalex_, um deinen eigenen individuellen Tipp von Beachvolleyball-Coach Alex Prietzel zu erhalten.